Tai Ji Kung je souhrn jednoduchých, lehce zapamatovatelných cvičení.

Cvičení je rovnocenné se sestavou Tai Ji Quan a principy provádění jsou stejné.

Tato cvičení poskytují dobrý základ začátečníkům a další rozvoj pokročilým studentům.

Pro každého, kdo se zajímá anebo cvičí Tai Ji Quan, je toto skvělá možnost, dozvědět se více o principech tohoto bojového a zdravotního systému.